
تقلبات المزاج تصيب الإنسان بحالة من التوتر ما قد يدخلك في حاله سيئة أو يصيبك باكتئاب قد تلجأ للأطباء للبحث عن أدوية وعلاج لهذة الحالة. لكن هناك أطعمة طبيعية إن تناولتها قد تحسن حالتك المزاجية وتحسن حالتك.
I.jpg)

بقلم: سيدي محمد ولد ابه
بقلم: إسلمو ولد سيدي أحمد محمّاده
باحث ومهتم بالقضايا الوطنية
ذ. محمد المامي ولد مولاي اعل