يقسم الكثير يوميًا أنهم لا يستطيعون الإفاقة إلا بعد تناولهم قهوة ثقيلة، فيما يفضل آخرون بدء يومهم بشرب كوب

من الشاي لكن جدال يدور أسبوعيًا  حيال أضرار وفوائد المشروبين وأيهما أفضل وأكثر إفادة لصحة الإنسان؟

قارن رسم بياني حديث بين تلك المشروبات، مشيرًا إلى أن لكل من الشاي والقهوة تأثيره الإيجابي على الصحة.

ويقتبس الرسم البياني حقائق أساسية خلٌصت إليها دراسات حديثة حول الفوائد الصحية للشاي والقهوة تعطي محبيهم سببًا للتمسك بمشروباتهم المفضلة، وتشير الدراسات إلى أن "تناول الشاي يمنع الإصابة بالنوع الأول من مرض السكري ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة القلبية كما يقي من الإصابة بمرض السمنة، أمراض القلب، والسرطان".