طور علماء بريطانيون مكونا غذائيا يحدث إحساسا بالشبع وقالوا إن الاختبارات الأولية على أشخاص يعانون من زيادة الوزن أثبتت أنه نجح في مساعدتهم على وقف الزيادة في أوزانهم.
عكف باحثون فى جامعة "جرونوبل" الفرنسية على مقارنة مستويات هرمون التستوستيرون بين أكثر من 114 رجلا تناولوا كميات من صلصة الفلفل الحار، المضافة إلى البطاطس المهروسة.
الأغذية الصحية هي العامل الذي يقوي جهازك المناعي ويجعلك تبدين بصحة حيدة إلى جانب أن تنويع الأطعمة يقيك من برد الشتاء والنزلات والانفلونز،ا لذا لابد من الحرص باستمرار على توفر الخضار والفواكهة والبروتينات بأنواعها والفيتامينات والس
اظهرت دراسة علمية نشرت الاثنين أن الأشخاص الذين يشعرون أنهم أصغر بأربع أو خمس سنوات من عمرهم الحقيقي يعيشون أكثر من أولئك الذين يشعرون أنهم أبناء سنهم فعلاً أو أكبر منه.
ما إن تصل إلى المستشفى الجهوي بمدينة كيفه حتى يتضاعف عندك الشعور بالمرارة مما يقاسيه المئات ممن يرزحون تحت وطأة المرض ، ومن يئنون من ألم ألمً بهم ، يمور الكل كأنما وقع عليهم الأمر من هول ما يلاقون من الإهمال ، مئات الطوابير تنت
أكدت الأبحاث الحديثة، التى أجريت فى جامعة "لاكويلا" الإيطالية، على مساعدة الكاكاو على سهولة وسرعة تدفق الدم، حيث تحتوى على مضادات حيوية المركب الرئيسى يعرف باسم "الفلافونيد" والمتواجد أيضا فى بعض النباتات.