
يُعد ارتجاع المريء من الحالات الشائعة التي تؤثر على راحة الشخص وجودة حياته اليومية. ويمكن تخفيف الأعراض أو حتى التحكم بها جزئيًا من خلال اتباع نظام غذائي محدد، خصوصًا فيما يتعلق بالفواكه التي يتم تناولها.
I.jpg)

عثمان جدو
بقلم أحمد محمد حماده - كاتب ومحلل سياسي
سيدي محمد ولد ابه
[email protected]