
يعتقد الكثيرون أن الجزر هو الغذاء الأهم لصحة العين وتقوية النظر، إلا أن هناك أطعمة أخرى قد تكون أكثر فائدة في دعم قوة الإبصار وحماية العين من المشكلات المرتبطة بالتقدم في العمر.
I.jpg)

ديدي مصطفى بوه
مهتم بالشأن العام
انواكشوط 22 يونيو 2026
محمد الأمين الفاضل