
أساسيات الغذاء الصحي متشابهة في شهر رمضان مع غيره من الشهور. فالمبادئ التوجيهية الإسلامية توصي بعدم الاتخام وتعزيز الاعتدال من الاستهلاك الغذائي مع مراعاة تناول ما يكفي من السعرات الحرارية واشتمال الطعام على جميع المجموعات الغذائي
I
محمد الأمين ولد يحيى يحياوي
الجوال: 36 78 12 12
[email protected]
بقلم: الأستاذ محمد الشيخ ولد سيد محمد
مدير قناة موريتانيا المستقلة (قمم)