
يعتاد البعض على تناول الأطعمة بهدف الحصول على أكبر قدر من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، بما في ذلك الدهون بمختلف أنواعها. ولكن يجب الحذر من الإفراط في تناول الدهون لتجنب أي مضاعفات صحية.
I.jpg)

عثمان جدو
بقلم أحمد محمد حماده - كاتب ومحلل سياسي
سيدي محمد ولد ابه
[email protected]