
ي مرحلة الشباب، يتمتع الجسم بالقدرة على امتصاص الفيتامينات والمعادن بسهولة من الطعام، ولكن مع التقدم في العمر، تتغير الأمور.
I.jpg)

بقلم: إسلمو ولد سيدي أحمد محمّاده
باحث ومهتم بالقضايا الوطنية
ذ. محمد المامي ولد مولاي اعل
عبد الفتاح ولد اعبيدنا / رئيس تحرير جريدة القدس الموريتانية