أشاد خبير النوم الدكتور مايكل بروس بتناول الموز قبل النوم، مشيرًا إلى فوائده الكبيرة في تعزيز جودة النوم والمساعدة على الاسترخاء، واصفًا إياه بـ”حبة نوم الطبيعة”.

الثأر هو جزء مثير في عالم كرة القدم، وهو ما يتسبب في اشتعال الأحداث، بسبب رغبة الأندية الخاسرة في تحقيق الانتصارات ورد اعتبارها، وهو ما نجح فيه الثنائي السعودي المتمثل في الهلال والنصر أمام العين الإماراتي.

قدم وزير الثقافة والفنون والاتصال  والعلاقات مع البرلمان، الناطق باسم الحكومة، السيد الحسين ولد مدو، صباح  اليوم الثلاثاء محاضرة  تحت عنوان اللغة العربية   بموريتانيا منارة بالداخل وسفارة في الخارج وذلك ضمن فعاليات افتتاح الاسبوع.

أجرى الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني، اليوم الثلاثاء، مباحثات مع وزيرة التكامل الإفريقي والشؤون الخارجية لجمهورية السنغال ياسين فال. 

اندلعت النيران ظهر اليوم في مخزن تابع لمحل بيع أفرشة في سيتي اسمار، بمقاطعة تفرغ زينه في ولاية نواكشوط الغربية.

أعلنت وزارة الشؤون الإسلامية والتعليم الأصلي، مساء أمس الاثنين، عن نتائج التصفيات الأولى للنسخة الخامسة من مسابقة "جائزة رئيس الجمهورية لحفظ وفهم المتون المحظرية"، التي فاز فيها 46 متسابقا.

أشرف المدير العام المساعد لميناء نواكشوط المستقل، محمد محمود ولد المصطفى الاثنين، بقاعة المؤتمرات بالميناء، على افتتاح ملتقى تكويني حول التجارة الدولية و دور الموانئ و ذلك في إطار برنامج تسيير الموانئ التابع لمؤتمر الأمم المتحدة ل

شهدت أسعار العملات الرقمية تراجعاً شبه جماعي اليوم الثلاثاء، 5 نوفمبر/تشرين الثاني 2024، حيث انخفضت قيمة بيتكوين، العملة الرقمية الأشهر، بنسبة 0.89% لتصل إلى 68,438 دولاراً، وتراجعت قيمتها السوقية إلى 1.35 تريليون دولار، في حين بل

 أفادت مصادر أمنية أن سيدة قُتلت ظُهر اليوم بمدينة روصو، حيث عثر على جثمانها وقد كسرت رقبتها وطعنت في البطن.

وأضافت المصادر التي تحدثت للأخبار أن السيدة لا تتمتع بقواها العقلية، وكانت تمتهن التسول.

تعتبر صحة الأمعاء أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام؛ إذ تؤدي الأمعاء دورًا هامًا في هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية، كما أن ضعف صحة الأمعاء قد يؤدي إلى مشاكل عديدة تشمل اضطرابات الجهاز الهضمي مثل آلام المعدة والانتفا