أصبح روتين الحياه اليوميه المزحوم يففرض علينا تناول الكثير من الوجبات السريعه بالخارج والتى تحتوى على نسب كبيره من الدهون بالأضافه الى عدم التأكد من نظافتها كالوجبات التى تؤكل داخل المنزل وأصبح أيضا الأطفال يحبون تناول الوجبات الس

أفادت دراسة دولية حديثة، بأن الحرص على تناول حفنة من المكسرات يوميا، يمكن أن يحد من الإصابة بالأمراض القاتلة كالقلب والسرطان.

هل حاولت بكل السبل خفض مستوى الكوليسترول السيئ بجسمك والذي يتراكم في الأوعية الدموية نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة السريعة الغنية بالدهون، لكن دون جدوى؟

عوضاً عن كونه أحد التوابل الشهيرة والمميزة في المطبخ الهندي، يتميز الكركم ذو اللون الأصفر بفوائد عديدة للجسم لما يحتويه من خصائص طبية كثيرة.

معظم الفتيات اصبحوا يهتموا بتغيير لون الشعر بالاخص مع زيادة شركات تلك المنتجات وتعدد الوان الصبغات اصبحت كثير من الفتيات يعشقن تغيير لون شعورهن وبالطبع كثرة استخدام الصبغات تؤدى الى اتلاف الشعر واجهاده مع مرور الوقت لما يوجد بها م

نتائج جديدة تشير الى ان المشي يمكن أن يساعد كبار السن على تحسين جودة الحياة، وتُبيّن أن المشي لمدة 15 دقيقة يوميا قد يخفض من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 22٪.

السكتة القلبية تحدث عادةً للأشخاص المصابين بالأمراض القلبية لكنها تحدث نتيجة ترسب كتل من الدهون على جدران الشرايين الموصلة الى القلب والمتسببة في انسداد الشرايين والتي تجعل القلب يتوقف عن ضخ الدم المحمل بالاوكسيجين الى عضلة القلب

 يحتوي الكافيين على خصائص قابضة للأوعية الدموية وبعض الفوائد العلاجية، فعند إضافة بضع قطرات من الليمون إلى القهوة السوداء تخفف من الصداع بشكل سريع.

أصيب بالعمى بسبب شيء نفعله يوميا...تعرفو عليه قبل ان تفقدو اعينكم...

قال موقع Positive Med إن هناك مشروباً يعالج آلام الركبة والمفاصل بطريقة سحرية.

وقد لفت الموقع الى أن عصير القرفة بالأناناس مع البرتقال، ينصح به الأطباء بانتظام لمدة 5 أيام للتخلص من هذه الآلام.