أساسيات الغذاء الصحي متشابهة في شهر رمضان مع غيره من الشهور. فالمبادئ التوجيهية الإسلامية توصي بعدم الاتخام وتعزيز الاعتدال من الاستهلاك الغذائي مع مراعاة تناول ما يكفي من السعرات الحرارية واشتمال الطعام على جميع المجموعات الغذائي

لعلّ أهم مشكلة صحية يمكن أن تواجه الصائمين في فصل الصيف وأجوائه الحارة، مع طول فترات الصيام نسبياً، هي مشكلة الاجتفاف، خصوصاً إذا كان الصائم مضطراً للعمل وبذل جهد عضلي أثناء النهار، ما يوجب على الصائمين مراعاة الحفاظ على معدلات جي

بدأ شهر رمضان وبدأ المسلمون صومهم وهو الممارسة الدينية السنوية حيث يمتنعون عن الأكل والشرب والتدخين من شروق الشمس حتى غروبها.

خلدت موريتانيا، اليوم السبت 13يونيو 2015، اليوم العالمي للأشخاص المصابين بالمهق الذي يصادف يوم 13 يونيو من كل سنة، وذلك بحضور ممثلين عن وزارة الشؤون الاجتماعية ومنظمة الصحة العالمية.

يتسبب تناول الصائم خلال شهر رمضان المبارك للأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية العالية، الى زيادة في الوزن البعض. هذا الامر لا شك انه يحتاج نظام غذائي جيد يتم اتباعه خلال الشهر الفضيل ليتجنب الانسان زيادة وزنه.

عثر علماء الاثار خلال الحفريات التي جرت في موقع كان في السابق ديرا للراهبات في مدينة رين بفرنسا على تابوت من الرصاص في قبر حجري بداخله جثة امرأة ارستقراطية ومعها قلب زوجها.

بينت دراسة بريطانية حديثة، أن الوضعية التي يتخذها الزوجان أثناء النوم تنم عن الكثير عن حقيقة علاقتهما. واستطلعت الدراسة رأي ألف زوج وزوجة حول وضعية نومهما، كما طُلب منهم تقييم علاقتهما الزوجية. 

بقاء العلاقة في مخدع الزوجية قائمة ونشيطة أمر هام..

بعيدا عن الحب والتفاهم والعلاقة الاجتماعية تعد الرغبة والعلاقة الحميمة من الركائز الأساسية لأي زواج ناجح، لذلك يتوجب على كل زوجين يحاولان الحفاظ على الرغبة الجنسية.

لطالما حذرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر ارتفاع ضغط الدم على القلب والأوعية الدموية فضلاً عن الدماغ والكلى، داعية إلى اتباع خطوات للتقليل منه، كالتوقف عن التدخين وممارسة الرياضة إضافة إلى تقليل الملح في الطعام لأقل من ملع