تشمل إحدى تقنيات الحمية الشائعة إنشاء قائمة سوداء للطعام. ويعد الإقلاع عن “الكربوهيدرات” أو الأطعمة المعلبة أمرا شائعا، ما قد يعني تجنب المواد الغذائية الأساسية مثل المعكرونة.

يضطر الكثيرون إلى الجلوس لساعات طويلة على مكاتبهم أثناء العمل، وهو أمر يؤثر على أجسادنا بالتأكيد بصورة نشعر بها، من خلال تشنج العضلات على سبيل المثال، إلا أن دراسة جديدة قالت إن هناك “حلا” يساعد في تقليل الآثار السلبية لذلك.

يشهد فيروس كورونا مراحل تحور باستمرار، لذا تظهر متغيرات جديدة كل بضعة أشهر. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية WHO، ينتشر حاليًا أكثر من 500 نوع فرعي من متغير أوميكرون في جميع أنحاء العالم، ولعل أكثرهم حداثة هما متغير XBB.15 وBF.7.

اكتشف علماء سويديون، أن انخفاض حاسة الشم، يشير إلى أن الشخص سيموت أسرع.

شهد المستشفى العسكري بنواكشوط إجراء أول عملية جراحية، لحصى الكلى المعقدة بتقنية الليزر على المستوى الوطني، وبأيادي وطنية. 

حذّرت وزارة الصحة الإسرائيلية من تدخين السجائر الإلكترونية التي تحتوي على مخدر “نايس غاي” (nice guy)، والذي وصفته بـ”الخطير”، مؤكدة أنه يؤثر على المخ ويؤدي إلى الإصابة بـ”ظواهر نفسية وجسدية صعبة”، وذلك في بيان صدر عنها اليوم، الخم

انتخب الأطباء في موريتانيا الليلة أخصائي أمراض القلب والشرايين، الدكتور حرمه ولد الزين رئيسا لسلكهم، وذلك بعد تفوقه على منافسه أخصائي أمراض الأورام الدكتور عبدو جدو.

نشعر جميعا بالتعب بين الحين والآخر، بسبب ما نبذله من مجهود على مدار اليوم، ما يجعل مهمة النهوض من الفراش يوميا صعبة ومزعجة لدى البعض.

لا أحد يريد أن يكون له رائحة كريهة في فمه، لكن هذه الأنفاس قد تكون طريقة الجسم لإخبارنا بوجود خطأ ما في صحتنا العامة.

من زيادة الوزن إلى التدخين، يمكن لعوامل الخطر المختلفة أن تضع الأساس لارتفاع ضغط الدم.