الجزر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا ما تم تناوله على شكل عصير بصفة يومية فإن ذلك سيعود بنفع كبير على الجسم.

قدم فريق ريال مدريد، الأحد، مباراة جيدة أمام نظيره برشلونة في ذهاب كلاسيكو السوبر الإسباني، وفاز في كامب نو بثلاثية مقابل هدف وحيد.

يواصل نظام القمع هواياته المفضلة في التنكيل بالمواطنين وقمعهم واختطافهم، دون مراعاة لمكانة أو حصانة، أو احترام للقانون في مساطره و إجراءاته،

افتتاحية الصواب  الاثنين 14/08/2017

كشفت مجموعة من باحثي شركة “لوك آوت” الأمنية، عددا من البرمجيات الخبيثة تحتوي على برامج تجسس خطيرة في متجر تطبيقات غوغل بلاي، حيث تواجدت بشكل خفي داخل 104 تطبيقات تم تحميلها أكثر من 3.2 مليون مرة على أجهزة المستخدمين.

عرفت بلادنا حركات أيديولوجية متعددة كان لها الفضل في نشر الوعي السياسي في صفوف الشباب قبل الاستقلال وبعده. استلهمت تلكم الحركات أفكارا تتجاوز الإطار الوطني الذي عدته مرجعياتها الفكرية ضيقا.

لا أخفيكم بأني ترددت كثيرا في الكتابة إليكم كما ترددتُ من قبل ذلك في
الكتابة إلى حكماء لجنة الانتخابات، ولا أخفيكم بأن الكثيرين من حولي
كانوا يقولون لي دائما بأنه لا فائدة ترجى من الكتابة إليكم، فأنتم ـ

لا تخافوا ولا تحزنوا لم يبعث سيد احمد البكاي ولد عوه ولم ينتفض من قبره وكل ما في الأمر أننا خدمة للذاكرة الفنية نعيد نشر مقابلة عفوية سريعة أجريناها مع الفنان الراحل سيد احمد البكاي ولد حم ولد نفر المعروف شعبيا بولد عوه كنا اجرينا

في ظاهرة جديدة أثارت جدلا واسعا، أصدرت 

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الأغذية الغنية بالألياف، تحافظ على صحة الأمعاء، وتغذي الكائنات الدقيقة التي تدافع عن الجسم ضد الأمراض مثل السالمونيلا.