كثيرا ما يكون النوم أفضل وسائل الطب، لأنه يدعم النظام المناعي.

اكتشف باحثون ألمان الآن طريقا للإشارات يصل بين النوم والقوى المناعية الجيدة، وهو طريق يلعب دورا في جميع العمليات المناعية.

نشرت صحيفة الديلي تلغراف مقالاً لسارة نابتون بعنوان “التمارين الرياضية تعيد نمو خلايا الدماغ وتساعد على محاربة مرض الزهايمر”.

أكدت مصادر طبية بريطانية أن استخدام أدوية السعال أو الكحة مضيعة للمال، مؤكدين أن أفضل علاج للسعال هو استخدام العسل والليمون، إذ كشفت هيئة الخدمات الصحية البريطانية «NHS» وعدد من الأطباء البريطانيين أنهم لا يفضّلون استخدام أدوية ال

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن مكملات فيتامين د يمكن أن تساعد في علاج مرض السل المقاوم للأدوية المضادة للبكتيريا.

توصل علماء إلى كيفية إخفاء جرعة داخل حبة صغيرة للغاية، لضخ أدوية مثل الإنسولين، من داخل المعدة. بحسب أسوتشيدبرس.

قال الباحثون إن البكتيريا في الأمعاء قد تؤثر على سلامتنا العقلية وربما تكون مرتبطة بالاكتئاب، وفقا لنتائج دراسة هي الأكبر من نوعها حتى الآن.

كشفت دراسة صينية حديثة عن نتائج صادمة، بشأن الرجال الذين يسكنون في منازل مطلة مباشرة على الطرق العامة.

 الأرق أصبح مرض العصر، حيث يعاني منه الكثيرون ربما نظراً لما يتعرضون له من ضغوط طيلة اليوم، أو ربما بسبب إشعاعات الأجهزة الإلكترونية التي تحيط بنا في كل مكان، أو ربما لأسباب متعددة أخرى.

حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن مواد كيميائية تستخدم على نطاق واسع كمنكهات للسجائر الإلكترونية، قد تضعف وظائف الرئة التي تحميها من الإصابة بالأمراض.

نشرت جمعية خبراء التغذية والحمية البريطانية قائمة مؤلفة من 5 منتجات غذائية تعد الأكثر فائدة لعمل القلب.