
يعاني الكثير منا من ظهور الشعر الأبيض مبكرا وخاصة للشباب حيث يقوم الكثير من الفتيات باستخدام صبغة الشعر لإخفاء الشعر الأبيض والذي يعتبرونه تعبيرا عن كبر السن، وتعتبر الخميرة من أكثر المواد الغذائية المفيدة بشكل عام كما يمكن استخدا
I.jpg)

محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة
ماموني ولد المختار
محمد الأمين الفاضل