
كشفت دراسة طبية حديثة أن عصير السبانخ يحتوي على مستخلص أوراق خضراء تسمى أغشية الثايلاكويد تقلل من الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام من أجل المتعة وليس لتلبية حاجة بيولوجية، بنسبة تصل إلى 95%، فضلاً عن دوره في زيادة فق
I.jpg)

بقلم:أحمد عيسى اليدالي
محمد الأميم الفاضل
محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة