
يبدأ كثيرون يومهم بفنجان من القهوة فور الاستيقاظ، باعتباره وسيلة سريعة للتخلص من النعاس واستعادة النشاط، لكن هذه العادة قد لا تكون مناسبة للجميع، خصوصاً عند تناول القهوة على معدة فارغة مع تخطي وجبة الإفطار.
I.jpg)

بقلم:أحمد عيسى اليدالي
محمد الأميم الفاضل
محمد محمود أبو المعالي: كاتب صحفي ومختص في شؤون الجماعات المسلحة