في قناته على يوتيوب، شارك الدكتور إريك بيرج دي سي، الخبير في الصحة، الأشياء “المذهلة” التي قد تحدث إذا توقفت عن تناول السكر لمدة أسبوعين.

يعتبر مرض السكري من النوع 2 تحدياً صحياً كبيراً يواجهه الملايين حول العالم، والذي يتطلب معالجة فعالة للسيطرة على مستويات السكر في الدم والوقاية من مضاعفاته المحتملة.

تعتبر الكبد أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث تتولى مهامًا متنوعة تشمل إزالة السموم ومعالجة العناصر الغذائية، وتنظيم العمليات الكيميائية اللازمة لتحويل الطعام إلى طاقة.

يتقلب ضغط الدم طوال اليوم وفقًا لإيقاع الساعة البيولوجية، وعادةً ما ينخفض ضغط الدم أثناء الليل. ومع ذلك، يمكن أن يواجه بعض الأشخاص ارتفاعًا في ضغط الدم ليلاً، مما قد يزيد من مخاطر الأمراض القلبية والأوعية الدموية.

طور فريق دولي من العلماء نظاما قائما على تكنولوجيا النانو، يمكنه توصيل الإنسولين عن طريق الفم بدلا من الحقن المؤلمة.

تعتبر التسمم الغذائي حالة صحية مزعجة يُسببها تناول الأطعمة أو المشروبات الملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات أو السموم.

تتسبب الرغبة الشديدة في تناول السكريات في مشكلة صحية تواجهها العديد من الأشخاص، وتعود أسبابها في الغالب إلى العادات الغذائية الضارة التي يتبعها الفرد.

يعتبر الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم أمرًا حيويًا لتحسين الحالة المزاجية وزيادة مستويات الطاقة بشكل عام.

التحدث أثناء النوم يعتبر ظاهرة شائعة بين الكثير من الأشخاص، حيث يشمل ذلك إصدار خطابات طويلة، وتمتمات غير مفهومة، وأحيانًا حتى إصدار أصوات مثل الهمهمات والأنين.

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُفضّل تجنب تناول بعض الخضروات التي قد تزيد من الحرارة في الجسم. إليك قائمة بتلك الخضروات وفقًا للمعلومات المتاحة: