حبة البركة معروفة بفوائدها الصحية المتعددة، ولكنها ليست علاجاً مستقلاً لمرضى السكري. بدلاً من ذلك، تساعد على تحسين مستويات السكر في الدم عند استخدامها بشكل معتدل.
فوائد حبة البركة لمرضى السكري
قد يشعر الشخص أحياناً بحرارة داخلية أو سخونة رغم بقاء درجة حرارة الجسم ضمن المعدلات الطبيعية، في حين توجد ما يُعرف بالحرارة الخارجية أو الحمى؛ وكلاهما ناتج عن أسباب مختلفة.
يُعدّ شرب كوب من الماء بالليمون أول شيء في الصباح من أبسط الطرق التي يمكن أن تعزز صحتك. وفقًا لتقرير نشرته صحيفة «سايكولوجي توداي»، يحتوي هذا المشروب على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تدعم الصحة العامة.
تُعد المكسرات من أفضل الوجبات الخفيفة النباتية التي يمكن تقديمها للأطفال والبالغين على حد سواء، وذلك بفضل قيمتها الغذائية الكبيرة وتوافرها على مدار العام.