
في ظل الوتيرة السريعة للحياة اليومية وكثرة المسؤوليات والانشغالات، يصبح اختيار وجبات خفيفة صحية أمرًا ضروريًا للحفاظ على النشاط والتركيز طوال اليوم.
I
بقلم: عز الدين مصطفى جلولي - كاتب وأستاذ جامعي جزائري - [email protected]
القطب سيداتي - كاتب وباحث رئيس تجمع كفاءات في خدمة الوطن