صحة

رسالة الخطأ

Deprecated function: preg_match(): Passing null to parameter #2 ($subject) of type string is deprecated in rename_admin_paths_url_outbound_alter() (line 82 of /home/amicinf1/public_html/sites/all/modules/rename_admin_paths/rename_admin_paths.module).

أطعمة لا يجب غسلها قبل الطهي: ما يجب أن تعرفه للحفاظ على صحتك

ثلاثاء, 2024-12-17 10:16

مع تزايد الوعي الصحي، أصبح الكثير من الناس يتبعون عادة غسل الأطعمة قبل طهيها كإجراء وقائي للتخلص من البكتيريا والأوساخ.

نقص فيتامين د وعلاقته بانخفاض ضغط الدم: ما الذي يجب أن تعرفه؟

اثنين, 2024-12-16 09:47

يُعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات الأساسية لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا محوريًا في امتصاص الكالسيوم والحفاظ على صحة العظام.

أسباب الخمول وكيفية التخلص منه

أحد, 2024-12-15 10:31

الخمول هو شعور عام بعدم النشاط والطاقة، وقد يكون ناتجًا عن أسباب صحية أو نفسية. في بعض الأحيان، قد يشعر الشخص بالخمول بسبب الإرهاق، الذي يتمثل في تعب طويل الأمد ومزمن.

المغنيسيوم: معدن سحري بفوائد مذهلة ونتائج استثنائية

سبت, 2024-12-14 09:48

يُعتبر المغنيسيوم معدنًا أساسيًا يشارك في أكثر من 300 تفاعل كيميائي حيوي داخل الجسم، ويلعب دورًا مهمًا في عدة وظائف حيوية مثل إنتاج الطاقة، تصنيع البروتينات، وظيفة العضلات والأعصاب، تنظيم مستويات السكر في الدم وضغط الدم، بالإضافة

أسباب عدم فعالية «فياغرا» وكيفية التعامل معها

جمعة, 2024-12-13 09:36

إجابة المريض على هذا الاستفسار تتطلب توضيح عدة نقاط ومراجعة شاملة لحالته الصحية مع طبيبه المتابع. وإليك بعض التوصيات المبدئية التي يمكن أن تساعد في فهم الوضع وتحسينه:

التشخيص الطبي الشامل:

13 نوعًا من الأطعمة لحماية صحة الكلى

خميس, 2024-12-12 09:40

قد لا تكون الكليتان أول ما يفكر فيه الأشخاص عندما يتحدثون عن تحسين صحتهم، لكنها تعتبر من الأعضاء الأساسية التي تدير العديد من العمليات الحيوية في الجسم.

شوربة العدس للرجال: هل تساهم في زيادة هرمون التستوستيرون؟

أربعاء, 2024-12-11 08:40

تتميز شوربة العدس بمحتوى عالٍ من البروتين النباتي، الذي يعد من العوامل الأساسية في تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال.

5 فوائد صحية للكاجو المنقوع

ثلاثاء, 2024-12-10 09:53

يعد الكاجو من المكسرات اللذيذة التي تمتاز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، وعندما يتم تناوله بعد نقعه، يصبح أكثر سهولة في الهضم وأعلى في القيمة الغذائية.

7 أطعمة نباتية غنية بالكالسيوم لتعزيز صحة العظام

اثنين, 2024-12-09 10:38

يعد الكالسيوم عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة العظام طوال مراحل العمر.

فوائد البصل في علاج نزلات البرد وتعزيز المناعة خلال فصل الشتاء

أحد, 2024-12-08 10:58

يُعد البصل من الأطعمة الطبيعية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، خصوصًا خلال فصل الشتاء، حيث يُعتبر من العوامل الفعالة في الوقاية من نزلات البرد والتخفيف من أعراضها.

الصفحات